"Eerdere studies gingen uit van zelfrapportage. Mensen moesten zich dus proberen te herinneren hoeveel en wat voor fysieke activiteit ze deden. Dat is niet erg nauwkeurig", legt hoofdonderzoeker Edvard Sagelv van The Arctic University of Norway uit aan Scientias.nl. "Wij onderzochten data waarbij trackers zijn gebruikt die de daadwerkelijke hoeveelheid lichaamsbeweging meten. Dat is veel preciezer." Volgens een nieuwe studie is dagelijks 20 tot 25 minuten bewegen al genoeg om de schade van hele dagen zitten teniet te doen. Lees hier meer.
Gerelateerde artikelen → Zie meer
-
Gemiauw bij Royal Flora Holland: kitten Oreo zat verstopt op kar met planten
-
“Dit is een mijlpaal: qua schaal, qua complexiteit en qua ambitie”
-
Land van boomkweker leeggeroofd, 2500 planten weg
-
Bloemenwinkel bleek dekmantel voor drugshandel
-
Sneeuw in de tuinbouw: Actief stoken, sneeuwpoppen maken of neem een ijsbad...
-
De beste bloopers van Schoneveld in 2025
-
Een gratis 'roast' bij je Hollandse rozen
-
"Ze hebben meer aandacht nodig dan je denkt"
-
Consument of importeur?
-
“Verwacht in 2026 een explosie van kleur”